高龄试管婴儿供卵_孕产_高龄女性试管备孕，多吃这4种食物，有助于受孕

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二胎政策开放以来，很多女性都想要个二宝。孩子已经长大了，而自己的年纪也到了三十多岁，此时再要孩子，属于高龄产妇了。由于女人在35岁之后人体机能将会呈现下滑趋势，胎儿也会出现畸形等问题，高年龄的产妇也会有很多的风险。更关键的是，可能受孕率会比较低，需要夫妻多多努力。可以通过食补来调理身体，为宝宝的到来做准备。高龄女性试管婴儿备孕，多吃这4种食物，有助于促进排卵，提高“中奖率”哦!

黑豆是所有豆类中含雌激素最高的，食用黑豆可补充植物性雌激素，能够保养卵巢和子宫。

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高龄女性体内的雌激素随着时间的推移会慢慢减少分泌，受孕率会比较低，常吃黑豆可以补充这种物质，让你更早怀上宝宝，这样不至于生产的时候太危险!

之所以吃水鱼汤，是因为很多女性不排卵都是卵泡发育不良导致的，而喝一些水鱼汤能够非常有效的促进卵泡发育。不仅如此，水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化瘀的功效，最重要的是它还没有任何的毒副作用，很适合试管备孕中的女性食用。

卵子本身是由高质量的蛋白质构成，保持子宫良好的环境也需要高蛋白，所以，打算备孕或正在备孕的女人需要在日常饮食中可以多吃一点鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质，为妈妈受孕提供一个良好的身体健康基础，这样才能够有效促进排卵，让试管患者达成所愿。

很多女性有宫寒，只是自己不知道，常吃一点姜，能够消炎杀菌又暖宫助孕。直接吃太辛辣了，可以煮成红糖姜茶来喝，对女性的姨妈也好，能够调节寒性体质，对身体健康有益。子宫暖起来，自然就会正常运作，有效排卵。

年纪太大并不是不能生产，如果现在还处在备孕期，迟迟没有喜讯传出的女性别着急，宝宝会有的。

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