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怀孕对于孕妇来说,除了身材会越来越臃肿,饮食可能也会有变化,所以孕妇在怀孕期间需要注意自己的饮食。不过孕妇也不用过于紧张自己的饮食健康,孕妇最好多了解各种食物的饮食禁忌。那么,孕妇怀孕后可以吃三七吗?
三七又叫金不换,是云南特产药材之一,三七甘甜中带点苦味,是温性药材,能够止血止痛、消肿化瘀、降脂降糖等,
增强人体体质。不过,孕妇不能够食用三七,因为三七有活血之效,虽然其中的伤气耗血作用轻微,但也会影响胎儿健康。而且很多人都不知道食用三七的量,如果过度食用三七,会引起胎儿不良反应,甚至情况严重会造成流产。所以,孕妇平时饮食决不能吃活血的食物,否则一不小心可能就会引发流产。不过,三七倒是可以作为孕妇生完孩子后滋补身子的不二选择。
其实,孕妇在怀孕期间的饮食是大有学问,孕妇在怀孕期间要重视对叶酸、钙铁锌等营养元素的摄入。如果想要让体内胎儿顺理成长,那么孕妇需要安排好每天饮食生活,做到营养均衡吸收,不挑食、偏食,尽可