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夏季气温高，不少女性贪凉怕热爱吃冷饮，尤其在月经期间仍不忌口，贪嘴吃“冰”。月经期间不宜多吃“冰”，否则会有以下几种困扰：　　经期嘴馋食冰 “大姨妈”抗议　　一、痛经　　女性月经期间盆腔和阴部都会明显充血，如遇突然寒冷刺激会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩，血液也会受到温度改变的刺激，经血排不干净，

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容易产生血块，造成

痛经、停经等病症。　　二、月经不调　　面对高温不少人喜欢多吃冷饮，但毫无节制地喝冷饮，会使人的生理机能紊乱，容易引起月经不调，经期延长等情况。许多女性可能也会发现，当月经来潮时吃大量的冰淇淋就可能减少月经量、缩短月经期，有的还会停经；而禁食冷饮后，月经不调的症状便逐渐减轻。　　三、腹泻　　月经期间贪嘴过多的食用冷饮，会刺激胃肠粘膜，使胃肠血管痉挛，影响胃、肠功能，还可能会损伤脾胃阳气

，使寒气内生，发生腹痛、腹泻等症状。　　经期哪些食物不能吃　　巧克力　　巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对

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维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。　　花代孕价格多少椒、丁香、胡椒　　月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。　　汽水　　有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力三代代孕试管怎么做的和杀菌作用，并且影响食欲。　　香蕉　　香蕉许多人觉得应该属于热性水果，但实际上不是，香蕉属于寒性水果，所以，如果被禁吃凉寒食物的话，香蕉也是其中一个。　　酒　　酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。　　食盐　　经前多吃咸食则不利经期健康。要是经前大量咸食，使体内贮存的盐分和水分过多

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，在月经来潮前夕，就会发生头痛、局部肿胀以及心绪不安、激动易怒等症状，给经期带来烦恼。若能在月经来潮前10天开始吃低盐的清淡饮食，减少盐分和水分的摄入量，便可使上述不适现象减轻或消失。　　螃蟹、田螺　　女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。而田螺性大凉，能清热，月经期间忌也最好不要吃。 国际助孕医院专家温馨提醒：以上是关于经期吃冰淇淋会引起痛经？ 这些食物经期别碰的相关介绍，如果您还有更多关于代生宝宝过程、代生男孩成功率、代生宝宝费用的疑问，可拨打全国专线15629131557电话咨询或是添加微信sd62913在线咨询，国际助孕医院祝您好孕!