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试管科学备孕 gpzsyy 2024-05-24 15:46 5201 0
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**阶段:保护好刀口、催生乳汁、排恶露(产后1-7天)

 

       在剖腹产手术过程中、医生已经处理了子宫内的残留物,恶露会比顺产少很多~所以剖腹产妈妈主要是要催生乳汁和让刀口尽可能的恢复好一些。

 

 

       Day1

 

       早餐:桂圆红枣茶+清蒸白萝卜片

 

       午餐:小米+当归鲫鱼汤

 

       加餐:萝卜海带汤

 

       晚餐:珍珠三鲜汤+清炒菜片

       Day02

 

       早餐:煮鸡蛋+虾仁混沌

 

       午餐:二米饭+香菇肉片+山药炖排骨

 

       加餐:红枣板栗粥+红糖水

 

       晚餐:西红柿面片汤+奶香馒头

 

       Dayo3

 

       早餐:全麦面包+豆浆+香蕉,午餐:白米饭+蛤蜊豆腐汤

 

       加餐:酒酿小丸子+核桃仁

 

       晚餐:鸡汤鲜肉混沌+清炒瓜片

       Dayo4

 

       早餐:煮鸡蛋+紫薯馒头+滑蛋牛肉粥       午餐:白米饭+西芹炒百*冬笋拌豆芽,加餐:小番茄+红枣银耳羹

 

       晚餐:小米粥+糖醋里脊+海米冬瓜汤

       

       Day05

 

       早餐:黑芝麻糊+全麦面包+草莓

 

       午餐:白米饭+黄豆猪手汤+番茄鸡蛋,加餐:火龙果西米露

 

       晚餐:花券+清炒腰花+当归羊肉保

       Day06

 

       早餐:鸡肉=明治+蒸猕猴桃+核桃牛奶

 

       午餐:米饭+山药炖排骨+蒜香娃娃菜,加餐:银耳雪梨

 

       晚餐:鲜花鱼片粥+清炒菜心

 

       Davo7

 

       早餐:煮鸡蛋+流沙包+豆浆

 

       午餐:白米饭+麻油鸡+清炒葛笋,加餐:黑芝麻糊+香蕉牛奶

 

       晚餐:香菇鸡汤面+拌+豆丝

       第二阶段:和顺产差不多主要是修复组织(8-14天)

 

       剖腹产的妈妈还是要多注意刀口、而且要多喝水,这样不仅能增加乳汁还会防止便秘

 

       Day8

 

       早餐:热牛奶+鸡肉三明治+葡萄

 

       午餐:白米饭+西红柿炖牛腩+清炒荷兰豆加餐:麦麸饼干+牛奶

 

       晚餐:猪肝菠菜粥+小白菜丸子汤+清炒菜心

       Day9

 

       早餐:煮鸡蛋+二米粥+鲜肉包子

 

       午餐:白米饭+清蒸鲈鱼+香菇鸡翅

 

       加餐:奶片水果粥

 

       晚餐:三鲜冬瓜汤+花卷+拌海带

 

       Day10

 

       早餐:煮鸡蛋+麦芽粥+苹果

 

       午餐:五谷饭+肉片炒蘑菇+海带排骨汤,加餐:火龙果+核桃仁晚餐:南瓜兰州代妈可以拿到多少补偿粥+红烧猪手

       Day11

 

       早餐:煮鸡蛋+三鲜疙瘩汤

 

       午餐:米饭+萝卜丝鱼汤+苦瓜炒蛋

 

       加餐:桂圆莲子羹+麦麸饼干

 

       晚餐:花卷+麻油猪肝+豆腐菜叶汤

 

       Day12

       

       早餐:三鲜虾饺+黑米粥+糖醋萝午餐:小米蒸排骨+猪手茭白汤

 

       加餐:奶酪蛋糕

 

       晚餐:菠菜蛋饼+银耳山药粥+清蒸虾肉

       Dav13

 

       早餐:豆沙包+燕寿南瓜粥+苹果

 

   天津机构直招代妈25万    午餐:二米饭+葱烧海参+个荪炒猪肝

 

       加餐:红枣板栗粥

 

       晚餐:菠菜番茄炒面+鱼头香菇+苋菜瘦肉汤

 

       Day14

 

       早餐:葱花饼+煮鸡蛋+菠菜猪肝粥午餐:白米饭+板栗烧仔鸡+清蒸甲鱼加餐:牛奶核桃露

 

       晚餐:红烧牛肉面+拌海带+苹果

       第三阶段:补血、养气、预防老化(产后15-21天)

 

       经过**周和第二周的“排泄”“收缩”阶段、这周可以饮食营养些,补充气血

 

       Day15

 

       早餐:素馅包子+南瓜玉米粥+煮鸡蛋

 

       午餐:海鲜饭+劳卜炖牛腩+炒猪肝

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       加餐:酸奶蓝莓

 

       晚餐:炒馒头+海参豆腐煲

       Day16

 

       早餐:猪手粥+鹌鹑蛋+糖醋黄瓜

 

       午餐:三鲜混沌+葱爆酸甜牛肉+蒜香娃娃菜

 

       加餐:香蕉牛奶+无糖饼干

 

       晚餐:青笋炒肉+扬州炒饭

 

       Day17

 

       早餐:水果麦片粥+地瓜丸子

 

       午餐:白米饭+黄花菜鲫鱼汤+拌豆芽

       

       加餐:酒酿小汤圆

 

       晚餐:莴笋肉粥+三丝木耳

 

       Day18

 

       早餐:山药粥+煮鸡蛋+牛肉馅饼

 

       午餐:白米饭+干贝冬瓜汤+糖醋萝卜加餐:香蕉牛奶

 

       晚餐:花卷+虾仁豆腐+海带汤

       Day19

 

       早餐:红枣银耳羹+煮鸡蛋

 

       午餐:千层饼+紫薯蛋花汤+炒虾仁加餐:米酒冲蛋

 

       晚餐:山药排骨汤+煎鳕鱼+素菜包

 

       Day20

 

       早餐:煮鸡蛋+桂圆小米粥+凉拌芹菜午餐:白米饭+小鸡炖蘑菇+清炒菜心

 

       加餐:水果沙拉

 

       晚餐:麦芽粥+全麦面包+苹果

       Day21

 

       早餐:奶黄包+牛肉萝卜粥+炝黄瓜午餐:糙米饭+南瓜虾皮汤+清炒木耳

 

       加餐:核桃豆浆+燕麦

 

       晚餐:红烧肉夹馍+冬瓜排骨汤

       第四阶段:排毒补气、预防以及缓解便秘(产后22-28天)

 

       这周可能有很多产妇会有便秘或者便秘更严重,那么我们要多吃含纤维素的食物、排毒养颜 Day22

 

       早餐:火龙果+酸奶+奶酪面包

 

       午餐:米饭+红烧鸡翔+鲫鱼丝瓜汤

 

       加:牛奶西米露+芒果

 

       晚餐:千层饼+上汤娃娃菜+清炒藕片

 

       Dav23

 

       早餐:羊骨小米粥+素菜包

 

       午餐:米饭+肉末芸豆+海米冬瓜汤

 

       加餐:燕麦水果粥

 

       晚餐:豆芽炒饼+什菌一品锅+拌黄瓜

 

       Day24

 

       早餐:黑芝麻糊+桃酥+香蕉

 

       午餐:白米饭+木须肉+萝卜牛腩汤晚餐:素包子+鸡丝粥+白菜炒木耳加餐后:红枣糯米豆浆+葡萄

       Dav25

 

       早餐:冬瓜番茄炒面+酸奶

 

       午餐:五谷饭+猪蹄冬笋汤+麻油鸡加餐:蒸猕猴桃拌芹菜

 

       晚餐:黄瓜虾饺+南瓜粥+糖醋白菜

 

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       早餐:鸭肉粥+鲜包子+橙子

 

       午餐:白米饭+冬瓜魔芋汤+清炒瓜片加餐:橙汁+乳酪

 

       晚餐:花卷+口蘑腰片+香菜鲈鱼汤

       Day27

 

       早餐:煮鸡蛋+菠菜猪肝粥+小馒头

 

       午餐:白米饭+煎鳕鱼+木耳炒鸡蛋

 

       加餐:橙合肥代妈机构地址汁+乳酪

 

       晚餐:粗粮饭+小鸡炖蘑菇

 

       Dav28

 

       早餐:西红柿鸡蛋面+拌土豆丝+苹果

 

       午餐:绿豆饭+红烧带鱼+溜白菜

 

       加餐:哈密瓜+酸奶

 

    昆明代妈待遇25万起   晚餐:花卷+肉末豆腐+鲜鱼汤

 

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