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　　备孕好长西安代妈补偿25万起一段时间了，为什么一直没有消息呢？迟迟怀不上究竟是什么原因？很多夫妻都想要生个健康的宝宝，于是他们会去了解很多备孕知识。但有很多备孕知识并不是那么准确的，有一些是存在误区的。

为什么备孕好长时间也没怀孕

　　很多夫妻抱怨，自己都按着那些备孕知识来备孕了，怎么还是没怀上呢？今天我们就来看看这三个备孕误区是什么吧。

　　误区1：排卵期同房=怀孕

　　很多夫妻都会算好自己的排卵期，排卵期通常是下次例假来潮的前14天，想要怀孕的人都喜欢在推算处的排卵期那几天同房，他们都以为就那几天同房一定能怀孕。其实这是不一定的，排卵期同房只是能增加怀孕的几率。在排卵期，如果女方的卵子或男方的精子质量不是很好的重庆代妈哪家补偿高话，也是很难怀孕的。除此之外，还有另外一些情况会影响受孕，比如女性有炎症、内分泌紊乱，还有就是男女双方心理压力太大的话也会影响受孕！

　　误区2：只有女方做体检

　　在备孕方面，很多人都只是对女性有要求，只要求女性做孕前体检，而男人也只是戒烟戒酒不熬夜而已。多数人认为能否怀孕是女方的事情，男人的影响很小，要是女方一直没法怀孕，也老是在女方这边找原因。其实就很难怀孕这个问题，男方也应该去做体检，男子的精子质量、身体状态等因素，也是会影响受孕的。所以如果女方一直怀不上的话，比较好男方也去做一次详细的体检，看看广州代妈哪家补偿高问题到底出在哪里。

　　误区3：增加同房次数，就能提高受孕率

　　还有一些备孕合肥代妈应聘公司哪家好的夫妻，在排卵期同房，而且会不断增加同房的次数，以为这样就能提高怀孕的几率。其实这是错误的，同房次数过多，还会引发女方尿路感染呢！还有就是精子的产生也是需要周期的，要2-3天才能产生一定数量和有质量的精子。

　　结语：如果同房次数太多，会导致精子质量下降，还会有很多不成熟的精子排出，就会影响女性受孕。所以在排卵期同房太多是不科学的，即使排卵期能增加受孕的几率，也要控制好2-3天同房一次，这样才能增加健康受孕的机会！

男性备孕期间要注意什么

　　1。叶酸补充：这是因为当人体内的精子看起来是非整倍体时，它会导致不孕，而摄入叶酸可以减少染色体中异常精子的比例。因此，男性推荐的叶酸摄入量为每天400微克或更多。

　　2，坚持锻炼：男性运动应根据个人情况选择，避免过度运动。严重的运动很容易增加睾丸的温度并导致精子受损。建议选择游泳，比赛，训练等。建议每天锻炼30-45分钟。

　　3。严禁高温环境：应防止男性穿紧身衣，以防止在高温环境中停留。同时，控制体重，因为肥胖会导致腹股沟温度升高，影响精子生长，导致不孕。

　　4。补充优质卵白质：合理补充富含优质卵白质的食物，有利于协调父亲的内分泌功能，提高精子的数量和质量。但你不能超越人，只需在正常饮食的基础上增加它。