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有些女性生孩子的时候年龄已经大了，那么你知道高龄产妇需要做好什么准备吗？高龄产妇要怎样保胎？

高龄产妇该如何保证宝宝平平安安的出生?该如何保胎?据专家介绍，医学上把年龄≥35岁，称为高龄孕产妇。由于女士35岁以后肌体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加;高龄产妇并发症的风险增加。一般来说，女士的 佳怀孕年龄为25—30岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降。因此，建议女士尽量不要成为高龄产妇。

临床证实，高龄孕产妇的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性

因此要求高龄产妇想要生个健康的宝宝应比二十几岁的产妇更加精心的呵护自己和胎儿。如果高龄产妇想要生出健康的宝宝，一定要注意自己的身体健康，此外还应定期看妇科医生。

不少孕妇在即将临盆前才请产假。专家指出：高龄孕妇自妊娠32周以后就不宜再工作。这个时候，孕妇的心脏、肺脏及其它重要器官必须更辛苦地工作，且对脊柱、关节和肌肉形成沉重的负担。那么，高龄产妇如何做到保胎呢？

1.做好孕前检查

在计划要宝宝前最好定期到医院检查身体，可以向专业的医师做详细询问，从而判断现在的身体能否怀孕。

2.孕期定时产检

女性要根据不同阶段身体所需做好孕检，以确保腹中孩子处于正常发育阶段。

3.不宜劳累

医生建议妊娠32周后高龄孕妇要停止工作，不宜劳累，并且时刻注意不能使身体常处于紧张的状态，多多休息，不要经常搬运重物。

4.避免X线辐射

不适合在有辐射线的环境中长期生活，比如X射线，因为长期处于这样的地方会对胎儿造成不同程度的影响，甚至有致使胎儿畸形的可能性。

5.选择合适交通工具

在孕期选择出行方式时要首先照顾到腹中胎儿的安全，人流拥挤的公共汽车上可能会使孕妇摔倒或者使腹部受到外界的挤压，从而伤害腹中宝宝。点击怀孕后您不知道的那些事儿···

6、双脚抬高

有空就坐下来，并抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。

7、放松运动

在乘车或工作时练习一些简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。

8、蹲姿练习

如果你必须弯下腰来，应尽量采屈蹲。

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　　亲亲宝贝小编温馨提醒，新妈妈在产后，一定要做好保健工作，这样才有助于身体的恢复，否则很容易出现以下这6种产后后遗症，一起来看看详细内容吧。

　　后遗症1、产后腰腿痛

　　许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这又是为什么呢?

　　这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生 改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，现在产妇分娩时多采用仰卧截石位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活 动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间，有的产妇不注意科学的休养方法，活动锻炼不得法，有的产妇过早的参 与劳动，还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复，这种种情况都可以引起产妇在产后，感到腰腿部疼痛较重。

产后你有可能出现的6大后遗症

　　产妇在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化，是可以恢复的，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重，要请医生医治为好。

　　后遗症2、产后抑郁症

　　分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6—8个星期才能完成，这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多，它的重要性并不不亚于妊娠期，产后康复的好坏，关系终生。

　　全身变化多端，再加上分娩时的体力消耗，使产妇的抵抗力大大降低，易于感受疾病。此外，子宫颈口尚未全闭，子宫内又留有

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胎盘剥离面创口，细菌很容易侵入而在恶露(产褥期间的阴道排出物，为血液、坏死蜕膜组织等的混合物)的培养下孳生繁殖，引起炎症。

　　从心理方面分析，妇女妊娠后，特别是第一次，精神上会有较大的压力，如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还 是女孩、小孩会有毛病吗……产后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑，有时候有失眠、头痛等。严重的，可能 日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化，需要注意是否患有产后忧郁症。

123 代孕医院价钱_代孕生女孩多少钱_为什么怀孕后特别容易口渴

有些准妈妈在孕期常常会觉得自己口渴，一天需要喝很多的水，那么为什么怀孕以后会容易口渴呢？是什么原因造成这种状况的？

刚刚闺蜜打电话给我吐槽，自从怀孕之后，每天都口渴的不行，外出总要带着自己的水杯才行。无独有偶，我怀大宝的时候也是这种情况，平常不喜欢喝水的，但是怀孕后就不行了，不喝水会口渴，有时也会有尿痛，老公都亲切的喊我“水桶”。那么，为什么怀孕后会变得口渴呢?查了一些资料，又结合自己和闺蜜的情况，总结出了这几个原因。

妊娠糖尿病

糖尿病的主要症状是：口渴、尿频、疲乏等。要是准妈妈经常喉咙干，异常的口渴，很有可能患了妊娠糖尿病。但由于很多孕妈都有这些症状，有时就会很难区分，建议在孕期定期做血常规、尿常规检查。在日常饮食上，少吃一些糖分高的食物。建议多吃燕窝、银耳、绿植蔬菜这类食物。燕窝含糖量低，满足日常糖分摄取量的同时，还能对母体、胎儿带来高价值的营养。

由于孕吐、恶心等原因导致水分不足

怀孕后，子宫变大，肠胃被压迫，孕妈就会产生恶心和呕吐的感觉，在这种情况下，身体的水分消耗也会增多，要是没有好好补充水分的话，时常就会感觉口渴。建议准妈妈没事多喝些水，多吃些清淡、易消化的食物。燕窝就是不错的选择，准妈妈早起、睡前吃一些燕窝，对缓解身体不适很有帮助。

代谢系统发生紊乱

准妈妈腹中的宝宝，主要以糖分作为能量来吸收的，要是摄糖量过少的话，就会通过分解脂肪来创造能量，这会让准妈妈感觉口渴。另外，在妊娠过程中，准妈妈新陈代谢速度会比以往的快，糖质代谢、脂肪代谢、蛋白质和水分代谢就会加快，准妈妈不仅感觉口渴难耐，还会很容易出汗。

孕酮分泌量增加

怀孕后，女性体内的孕酮、荷尔蒙分泌量就会增加。孕酮除了有维护妊娠的作用，还有储水、提高母体温度的作用。所以，无论怎么补充水分，孕酮分泌量增加，准妈妈都会感觉口渴。还有一点重要的，怀孕后，准妈妈体温会普遍升高，大约有1度，这时丧失的水分就有很多，为了保持身体平衡，就需要多喝水来解决。

这些就是女性怀孕后，为什么普遍爱喝水的原因。多喝水好处多多，为了自身产后恢复和腹中宝宝能健康的成长，多喝一些水也无妨。

代怀多少费用_正规代怀孕价格_二胎顺产要侧切吗 关于侧切别着急二胎顺产要侧切吗

二胎顺产可以不要侧切。

对于经产妇，由于前次阴道分娩使产道较为松弛，无论在初产的时候是否做过会阴侧切都无须再切。会阴侧切的目的是为了预防阴道出口的软组织在分娩时发生复杂裂伤。所以说，二胎顺产可以不要侧切。

2 顺产侧切的标准

《中华医学会临床技术操作规范妇产科分册》规定会阴切开的适应证如下：

1、初产妇阴道助产手术的前驱措施，如实行出口或低位产钳牵引术、胎头吸引术。

2、初产臀位分娩术。

3、因产妇或胎儿需要缩短第2产程，如并发胎儿窘迫等。

4、阴道口相对过小，胎头未娩出，会阴已出现裂伤。

3 影响二胎顺产侧切的情况

会阴侧切术两种方式，一是沿阴道腔门方向正切开，叫做会阴直切术，二是与上述方向成一定角度(大约40度)侧切开，也即侧切术。

医师在看到胎头快露出阴道口时，就会在第一时间判断宝宝大不大，会不会造成会阴严重撕裂，然后再决定要不要施行会阴切开术。经产妇有可能会在上一次侧切处进行再次侧切，也有些妈妈是在另外一侧进行侧切，具体在什么位置侧切要看当时的生产情况。

会阴侧切的时间一般选择在两次宫缩之间，胎头在阴道口露出直径3～4公分左右，在会阴阻滞麻醉下于会阴体左侧行45°切开，长约4～5公分。可以防止产后盆底松弛，避免产后膀胱膨出、直肠膨出和尿失禁。一般切开四层：阴道黏膜、肌肉(会阴浅横肌、部分提肛肌)、会阴皮下脂肪、会阴皮肤。在胎儿分娩和胎盘娩出后，经过助产士仔细检查宫颈、阴道壁和会阴侧切伤口后逐层缝合，恢复原本的解剖关系。有些助产士用埋藏缝线的方法缝合伤口，有些助产士用外缝丝线的方法缝合皮肤，缝合后的皮肤完好如初。

4 侧切后的注意事项

1、要保持伤口的清洁、干燥

做了会阴侧切的产妇在出院后，应每天用清水或洗液清洗外阴，有条件者最好每天洗两次，同时要选用安全的卫生用品并及时更换，以保持外阴的干燥清洁。也可用红外线灯照射伤口，以保持伤口干燥，促进血液循环，加速伤口愈合。

2、不直接压迫伤口

产妇可能会感觉坐卧时伤口疼，那么就依照舒服的姿势坐卧，尽量不要直接压迫伤口，压迫过度容易使缝合处裂开。

3、不要用力解便

最好采用坐式大便，以免伤口裂开和防止便秘。如便秘者，可瞩其进食橄榄油，蜂蜜等润肠通便食物。大小便之后都应该用水冲洗会阴，如同用卫生纸擦拭一般，要由前往后冲洗，才能避免细菌感染。

4、恢复期内禁止过性生活

做了会阴侧切的产妇在产后的6周内应避免过性生活。到了产后6周，若医生确认其子宫及产道已恢复良好，方可过性生活。