南京代妈补偿25万_2020私人代孕_什么是孕早期浮肿 准妈妈必须要了解

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对于怀孕的女性来讲，备孕成功即将面临的问题是接踵而来，对于什么是孕早期浮肿对准妈妈们来说是既熟悉又陌生，特别是第一次怀孕的女性来说，下面就让小编来为大家介绍一下。

　　什么是孕早期浮肿

　　浮肿是十分常见的症状，一般以颜面、下肢最为明显。引起浮肿的原因很多，轻度水肿大部分并非异常，而属于妊娠生理现象，经过夜晚的平卧休息，一般都有减轻，有晨轻暮重的特点。

　　什么是孕早期浮肿

　　虽然大部份妊娠水肿是生理现象，但是不能漠然视之，需要采取措施以预防其发生，避免其加重。当水肿出现于怀孕早期，判断不是怀孕引起的生理性水肿，要考虑身体其它器官的疾病所引起，只是恰巧发作于怀孕阶段。

　　最常见的致浮肿疾病

　　1、心脏病，由于心脏功能不足，无法使静脉血顺利回流，体液就渗入组织间隙，形成水肿。可藉由心电图及心脏超音波确定诊断，再由心脏科医师治疗。

　　2、肾脏病及肾病变症候群，由于体内血液中的蛋白质浓度降低，无法维持渗透压，将水分拉住，于是水分渗入组织内造成水肿。抽血可测得肾功能指数异常，可藉由肾脏切片确定诊断，严重者必须洗肾治疗。

　　孕早期浮肿的预防

　　1、舒适的鞋：选一双宽松、舒适的新鞋，新鞋号码比准妈妈正常号码大2码，这样前后留有1厘米余地，这样就不会压迫脚部了。新鞋的鞋后跟不高于2厘米，这样才不会给脚很大的压力。在家的时候，准妈妈最好穿大2码的拖鞋，这既方便准妈妈活动，又能够很好地减轻脚的疲劳。

　　2、下肢按摩：每天晚上按摩下肢来缓解脚浮肿情况。在按摩浮肿脚的时候要保持室内清静、整洁、通风，按摩前准妈妈需要用温水洗净足部，全身放松。如果准妈妈只是一个人在家，那么一个好的脚部按摩器是最好的按摩工具。

　　什么是孕早期浮肿

　　3、补充蛋白质：每天要保证食入动物类食物及豆类食物，补充铁元素。

　　孕早期浮肿的饮食

　　尽量避免增重太多，饮食均衡，少吃会让你长胖的高脂食物。多喝水，确保肾脏功能正常，这样多余的水分才能有效通过泌尿系统排出。多吃有助维护正常肾脏功能并有利尿作用的食物，包括芹菜、豆瓣菜、香菜、苹果和柑橘类水果，此外，洋葱和大蒜也有助于循环，经过小编为准妈妈们介绍，相信准妈妈对于什么是孕早期浮肿有所了解了。