郑州代妈公司有哪些_38岁供卵生子_高龄人工流产后吃什么
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人工流产会对女性身体带来很大的伤害,尤其是高龄女性,所以人工流产后一定要多吃一些有利于身体恢复的食品,同时适当的吃些补品,这样身体才能早点康复。那么,高龄人工流产后吃什么?
1、吃些蛋白质高的食物:高龄人工流产后要多吃点蛋白质含量高的食物,因为抗体的重要组成部分是蛋白质,摄入充足的蛋白质能增强机体的抵抗力,有利于机体恢复,所以高龄人工流产后可以多吃点鸡肉、蛋类、奶类等蛋白质含量多的食物。
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2、吃些新鲜蔬果:高龄人工流产后很容易出虚汗,而汗液里中的维生素比较多,所以要多吃点新鲜蔬果来维生素,同时还能减少水分的流失。而苹果、橙子、香蕉、胡萝卜等蔬果中都含有大量的维生素。
3、吃些清淡好消化的食物:高龄人工流产后脾胃比较虚弱,要吃清淡好消化的食物,建议吃些面条、小米粥等,这样好消化,不会引起肠胃不适。
人工流产后女性要多休息,手术后辛辣刺激的食物是不能吃的,否则这些食物会刺激到器官,引起充血,导致月经量多,影响身体恢复。
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