昆明代妈聘的机构_女性吃什么可以抗衰老，帮助试管婴儿

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时间：2021-01-13 16:23来自: 海贝儿国际点击:77

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　桑葚

　桑葚含有多种氨基酸、维生素、有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质含量也比其他水果高得多，主要含有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌等。现代医学证明，桑葚具有增强免疫力、促进造血红细胞生长、防止人体动脉和骨关节硬化、促进新陈代谢等功能。桑葚味道酸甜多汁，但性冷淡，女性经期不要吃，以免寒气过大引起腹痛。中国医学认为桑葚味甘酸、性寒、补血滋阴、生津止渴、润肠干燥等效果，主要治疗阴血不足引起的头晕、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、早白、口渴、大便干燥等症状。

　黑葡萄

　黑葡萄含有丰富的钙、钾、磷、铁、维生素B1、B2、B6、c等，还含有多种人体所需的氨基酸，经常吃黑葡萄对神经衰弱、疲劳有很大帮助。将黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是女性、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。

　看完上面这些，女性朋友们赶紧吃起来吧，多吃水果是没有坏处的，保持一个年轻健康的身体也有利于试管婴儿的成功。