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在怀孕之后，很多女性都会对自己的血压，血糖，身体重量的多项数据定时测量，避免在这期间出现妊娠高血压或者糖尿病，如果出现了升高或者降低的现象，医生就会采各种调理的方案，那么孕妇血压13186正常吗？
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1、怀孕之后，女性由于身体里面孕激素的升高，和子宫的不断增大，血压比普通人稍微高一些，而这个数值是很正常的，因为在整个孕周期，孕妇的高压保持在90~135之间，低压控制在60~85之间，就属于正常的范围，如果血压升高，就要严格的控制食盐的摄入。
2、给孕妇制作食物的时候，还要减少放味精和辛辣的调味品，比如说茴香，辣椒这些食物在吃完之后，很容易造成女性出现上火的症状，这样时间长了，很容易造成大便干燥，严重的时候会引起便秘，可以吃清淡的蔬菜和应季水果，如果天气比较寒冷，在吃之前还要把水果加热，或者用热水长时间的浸泡。
3、怀孕中期，女性要通过四维彩超的方法，对宝宝做畸形大排查，在这时妈妈可以通过这些影像，清晰的看到宝宝的表情，在这时宝宝每小时胎动的次数保持在3~5次以上，胎心是每分钟120~160次，妈妈要每天及时测量，并且合理地记录。
正规代怀孕价格_代怀孕风险_母乳的正确保存方法，新手宝妈快看看！给宝宝母乳喂养，但有些宝妈白天要上班，并不能及时给宝宝喂奶，那么新鲜的母乳该如何安全保存，才能放心的让宝宝享用呢?
母乳存储前：
收集和存储母乳时用到所有工具都必须要清洗和消毒。可以先用清水涮洗，再用洗碗机和热水洗一遍，最后用清水冲洗干净。热水水温需达到82℃以上，这样才能起到消毒作用。
2.最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。
3.容器不要装满，在上端留些空间，因为乳汁遇冷会膨胀。
4.最好用60~120ml的小瓶容器盛装，以免宝宝吃不完浪费。
5.每一瓶的乳汁上都要注明当天的日期，日期最早的放在最前面，并写上当天是否有吃过什么不同寻常的东西，如药物等。
母乳储存容器的种类
市面上常见的母乳储存容器主要有储奶瓶(杯)和储奶袋。
储奶瓶(杯)的形状固定，通常可以将转接头和吸奶器配套使用。吸好奶之后盖上密封盖，就可以带回家，不需要转用其他容器就可以直接喂宝宝。唯一的不足是加热母乳时耗时较多。
而储奶袋呢，存放时比较节省空间，可是不能很方便地直接用储奶袋给宝宝吃，需要换用其他的容器喂，每转换一次，得来不易的母乳都会损失一些。而且，储奶袋是一次性使用的，相对来说不那么经济环保。
特别提醒
--除非是需要节省冰箱冷冻室空间，不然还是使用储奶瓶(杯)更好。
--温度相同时，不同容器中的母乳可以倒在一起储存。
--每个容器中
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的母乳不宜存太多，最好是宝宝一顿吃的量;宝宝很小的话，30ml就好;大些的宝宝看情况，每次60-120ml.母乳储存的时长
关于各种条件下母乳可储存的时间众说纷纭，这里我们推荐的是比较严格、方便妈妈们记忆的“555”原则和“333”原则，分别对应健康足月宝宝的早产病弱宝宝。
“555原则”吸出或挤出的母乳建议在室温下(≤26℃)存放不超过5小时，在冰箱冷藏室(0-4℃)存放不超过5天，在冰箱冷冻室(-18℃)存放不超过5个月。
“333”原则吸出或挤出的母乳建议在室温下(≤26℃)存放不超过3小时，在冰箱冷藏室(0-4℃)存放不超过3天，在冰箱冷冻室(-18℃)存放不超过3个月。
母乳存储的使用：
冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰，解冻后倒入奶瓶就可以喂宝宝了，如果一次宝宝未能吃完，可以放在冰箱里冷藏但不要冷冻，当天吃完。
避免下面的做法：
1.把冷冻的母乳放在火炉上加热，会破坏母乳中的的营养成分。
2.用微波炉加热母乳或配方奶。微波炉加热不均匀，而且会破坏母乳中的的营养成分，减弱母乳的抗感染能力。
3.不要将解冻的母乳再次冷冻。容易引起细菌滋生。
特别提醒：
--不论是冷藏还是冷冻，母乳都不应该放在靠冰箱门的位置，而应该尽量靠内，防止温度变化影响储存质量。
--解冻过的母乳不能再次冷冻，而且只能在冷藏室中存放24小时，在室温下放置4小时。
--加热锅的母乳如果没有给宝宝吃过的话，放回冷藏室还可以存放4小时，不能再次冷冻;如果宝宝的嘴巴已经碰过母乳，没吃完的部分只能倒掉，也不能重复冷藏或冷冻。
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代怀孕2020价格_试管代怀孕哪里有_孕酮高是不是就着床了生活中，有少部分女性怀率几率比较低，心情是十分低落的，但是在看到血常规化验结果的时候就十分兴奋，因为其中有一项数值比较高，那就是孕酮。那么孕酮高是不是就着床了？
孕酮高不一定是着床，因为体内的孕酮数值过高会影响HCG的分泌，当HCG的分泌比较低的时候，就容易导致受精卵不易着床。所以在平时生活中，女性需要将孕酮保持在一个正常的范围内，必要的时候，通过药物降低体内孕酮的数值。
孕酮数值的高低，对于胎儿的影响非常大。在数值正常的时候，有助于子宫内膜的生长，保证胎儿的健康，在孕酮过低的时候，容易流产。而孕酮过高的时候，会影响胚胎的发育，严重的话，会让胎儿的脊柱和四肢畸形生长。
引起孕酮过高的原因有很多，女性需要去医院详细检查，并在医生的指导下好好治疗。另外，在饮食方面也要注意，少吃刺激性的食物，少吃容易上火的食物以及含有雌激素的食物，适当多吃一些含有维生素的蔬菜瓜果，来改善身体素质。女性还要适当锻炼，才能为胎儿提供一个好的生活环境。
